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クラブ?サークル?課外活動

2005.06.18

土佐ノ海関らが相撲健康体操を指導

6月18日(土)、本学体育館にて現役力士による相撲健康体操が行われました。相撲健康体操とは力士が毎日の稽古前に行う準備運動で、四股や股割りなどにより神経を刺激するとともに筋肉を柔らかくし、一般の方を対象としたものとしては下半身を鍛え、血液の流れをよくしストレス解消にもなります。文部科学省委託事業として日本相撲協会が主催したもので、土佐ノ海関らによる相撲体操の指導を地域の方を中心に約130人が受け、心地よい汗を流していました。体操後は、力士との相撲や記念撮影などで子供からご年配の方まで力士とのふれあいを楽しんでいました。

土佐ノ海関らが相撲健康体操を指導

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